Q女孩来月经前会乏力吗

女 26岁 2021-06-12

描述：

这两天我总是感觉到全身乏力，但其实要来月经了，所以想要咨询一下，女孩来月经前会乏力吗？

: 张萍妇科 主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

女孩来月经之前可能会出现乏力的症状，有些人还可能会出现胸部胀痛或者是腰酸。

来月经后多数人还会出现腹部疼痛的症状，可以适当的喝一些红糖姜水，能够起到暖宫的作用，避免吃些寒凉或者是生冷的食物，防止出现痛经现象。月经期间要加强阴部的清洁和卫生，定时更换干净的卫生巾。

日常可以吃一些优质蛋白丰富的食物，最好不要劳累过度。

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