敷中药包三天体重没变还要敷吗

敷中药包三天体重没变通常还要敷,敷中药包起减肥作用的原理是药物,敷在小腹部最好选择热敷,能够通过肚脐渗透,抑制食物吸收功能,起到节食减肥的作用。在节食减肥期间应该选择科学健康的减肥方法,不能够只是通过药物,还要控制饮食量和增加运动量,一日三餐要定时定量,晚上应该维持七分饱,每天坚持到户外参加有氧运动,能够增强身体体质。
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