Q中药包敷眼睛好吗

2020-05-19

描述：

中药包敷眼睛好吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

中药包敷眼睛是比较好的，可以缓解眼睛的疲劳，也能够去除黑眼圈，中药可以选择洋甘菊。平时应该多注意休息，保持充足的睡眠，不可以熬夜，避免长时间的接触电子辐射产品，比如玩手机或者是看电视，多到户外参加一些有氧运动，多呼吸新鲜的空气，向远方眺望绿色植物，每天坚持做眼保健操，对眼睛能够起到调理的作用，保持愉悦的心情。