Q给宝宝晒太阳怎么晒

女 3岁 2019-01-06

描述：

宝宝最近食欲下降，肤色蜡黄，皮肤很粗糙不光滑，到医院检查以后，医生说让宝宝多晒太阳，请问，给宝宝晒太阳怎么晒？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

其实晒太阳，不用非得选择场所和固定的时间。只要天气好，打开窗子，在窗子边铺个毛毯，把宝宝放在上面晒就可以。带宝宝去晒太阳一定要注意分寸，不要一下子晒太久晒太多次，太频繁的时候有可能把宝宝的皮肤晒伤，晒太阳的时候可以喂宝宝喝一些开水，有助于新陈代谢。晒太阳可以增加宝宝的身体内的抵抗力，减少感冒等疾病。晒太阳的地点选择也很关键：如果宝宝精神状态好的话，可以适当的出去直接地晒太阳会更好。如果宝宝生病了可以在室内晒太阳。