Q刚确诊为有高血压平时吃鱼好吗

男 53岁 2019-04-20

描述：

刚被确诊为患有高血压，平时可以吃鱼吗？可以吃鱼罐头吗？饮食上有什么需要注意的？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者是可以吃鱼的。通常患有高血压的患者在降压的时候不能过快降压，而且降下来血压的数值也不能太低，主要是达到平稳降压才是最重要的，如果急于求成想要快速得到过低的血压，反而会适得其反。关于饮食方面，高血压患者需要低盐饮食，需要将饮食控制在每日摄入盐在6克以下的，所以虽然高血压患者可以吃鱼，但是不能食用鱼罐头之类的食品，这种食物内含的盐分较高，对高血压患者不合适。食用油方面可以选择植物油，不建议使用猪油和动物油。