Q怀孕中注意事项有什么？

女 25岁 2019-04-28

描述：

我现在怀孕3个多月了，每天上班，中午食堂的饭菜实在没胃口，想咨询一下怀孕中注意事项有什么？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

通常怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。目前，怀孕三个月需要考虑去一家大医院建一张卡，然后按照卡片的要求进行定期产前检查。怀孕三个月后，孕妇需要定期补钙。钙是婴儿骨骼生长发育的重要物质基础。钙片可以补充，高钙牛奶可以多喝，适当的日晒可以促进钙的更好吸收，饮食应全面多样化，并应在后期进行好常规性的产检措施和排期检查。在怀孕初期，适度散步。散步的时候也要保证准妈妈的身体情况处于可以接受的状态。