Q长期拉稀便会瘦吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

长期拉稀确实可能导致体重减轻。腹泻会使身体无法有效吸收营养和水分，导致营养不良和脱水，从而引起体重下降。尤其是如果腹泻持续时间较长，身体会逐渐失去必要的营养物质，进一步加重体重减轻的情况。

腹泻的原因多种多样，包括感染、食物不耐受、肠道疾病等。长期腹泻不仅影响体重，还可能导致电解质失衡、免疫力下降等健康问题。为了缓解腹泻，建议及时就医，查明病因并接受相应治疗。同时，保持充足的水分摄入，避免脱水，适当补充电解质，选择易消化的食物，以帮助恢复肠道功能。若出现明显的体重下降或其他严重症状，应尽早寻求专业医疗帮助。

在应对长期腹泻时，注意保持良好的饮食习惯，避免油腻、辛辣和生冷食物，以减少对肠道的刺激。定期监测体重变化，关注身体的其他不适症状，确保及时调整饮食和生活方式，以维护身体健康。