Q备孕夫妻能不能吃木瓜吗

2020-09-09

描述：

备孕夫妻能不能吃木瓜吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

备孕夫妻一般可以吃木瓜，木瓜当中通常会含有多种氨基酸以及钙元素，并且也有很多的铁元素，能够补充身体所需要的营养，而且味道也比较甜美可口，在备孕期间可以适当的吃一些。备孕期间一定要注意保持健康的生活习惯，并且适当的参加一些锻炼，能够提高身体的免疫力，可以起到优生优育的作用，而且男性在备孕期间一定要避免抽烟喝酒，以免降低精子的质量。