Q脸部消水肿的最快方法是什么？

女 27岁 2020-04-02

描述：

每天早上起床后，脸上就会浮肿，浮肿的症状会持续一段时间来消除，让我很苦恼，请问脸部消水肿的最快方法是什么？

医生回答：

平常多运动，特别是面部运动，进行适当按摩可以促进血液循环，加速排出多余的面部水分，也可以吃红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等具有抗水肿作用的食物，起到抗水肿的作用，需要注意晚上睡前的时候，不要喝太多水，面部水肿主要跟身体代谢缓慢有直接的关系。