Q汗蒸会影响排卵吗？

女 26岁 2019-04-14

描述：

近期总是听说汗蒸对身体的好处比较多。我闺蜜想让我一起去。但是我现在准备和老公要孩子。想咨询下汗蒸会影响排卵吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

排卵是成熟的卵泡破裂，卵子由卵巢排出，落入腹腔的过程。如果平常月经周期正常，排卵日是在下次来月经前十四天左右，前五天、后四天加上排卵日一共十天，属于排卵期。正在备孕是可以进行汗蒸的，汗蒸并不会影响自身的排卵。备孕期间口服叶酸预防胎儿出现神经管发育畸形，避免接触放射性物质和有毒物质。夫妻双方都要戒烟戒酒，保证充足的睡眠，饮食上尽量吃一些比较清淡的食物，不要随便乱用药，注意锻炼身体。平时放松心情，不要过于紧张。