
产后咳嗽漏尿主要与盆底肌损伤和松弛有关。妊娠和分娩过程中,盆底肌因胎儿压迫、激素变化或产道扩张而受到牵拉或撕裂,导致控尿能力下降。当腹压突然增加如咳嗽、打喷嚏,尿道括约肌无法有效闭合,就会出现漏尿现象。
这种现象在医学上称为压力性尿失禁,尤其常见于顺产、多胎或胎儿较大的产妇。产后恢复期盆底肌力量不足、长期劳累或慢性咳嗽也可能加重症状。部分女性因盆底神经损伤或膀胱位置下移如膀胱膨出而表现更明显。
产后应避免提重物、久站或剧烈运动,减少腹压增加的行为。凯格尔运动可帮助强化盆底肌,若症状持续超过3个月或严重影响生活,需就医评估,必要时接受物理治疗或手术修复。注意及时治疗慢性咳嗽或便秘,以免加重漏尿。
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宫伟雁
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