我总是长期便秘有时大便很痛,很硬的黑颗粒。而且经常在大便期间打嗝,也尝试过多种方法治疗但从来没有治愈。想问一下长期的便秘嗳气怎么办?

长期便秘嗳气可以服用一些促进消化的药物来进行治疗,主要是因为肠胃动力不足蠕动比较慢导致的,在饮食上面需要多吃一些清淡的蔬菜水果是比较好的。积极锻炼身体也是能够起到预防便秘的作用,可以使肠胃活力加强提高排便动力以防便秘。
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