Q长期的便秘嗳气应该怎么办？

男 53岁 2019-01-26

描述：

自从得了便秘这个病以后，我每天吃饭的时候都非常注意，不敢多吃很多硬的东西，尽管这样注意可是我的病情也没有好转。请问一下长期的便秘嗳气应该怎么办？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

长期便秘的人，肠内易蕴蓄有害气体，产生鼓肠，使静脉回流受阻，消化功能泛起障碍;能引起上腹饱胀不适、食欲减退、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、屁多等;还会使身体泛起中毒症状，如头晕乏力、精神淡漠、口苦、心烦易躁等症。假如泛起有长期的便秘嗳气的情况，建议你可以先服用一些通便的药物来缓解症状，除此之外也可以用一些润滑肠道的药物，从来达到匡助排便的效果。并且在这段时间不要吃太多生硬的食品，最好是能够吃一些流质半流质轻易消化的食品，从而可以缓解便秘，匡助排便。排便时，尽可能放轻松，不要用力硬挤。另外，边上厕所边看书报、有便意时还硬憋的坏习惯也要改掉。此外，长期便秘可诱发直肠癌。