Q早上体重会比中午重吗
女 36岁 2021-05-31
描述：
听别人说人的体重在一天之内是有变化的，早上和中午的体重也是不一样的，早上体重会比中午重吗？
A
- 陈玲 内分泌科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答：
正常情况下，早上体重不会比中午重，只会比中午轻。
因为人体在经过一晚上的消化以后，胃部已经排空，而又没有进食，所以体重会比较轻，而随着饮食量和饮水量的增加，体重也会增加，人的体重在一天当中是会有一定波动的，这是比较正常的现象，不必过于担心。
只要保持正常的饮食就可以，平时要避免暴饮暴食、避免挑食厌食。
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