Q骨折不能吃啥需要注意饮食吗

男 33岁 2019-03-02

描述：

骨折不能吃啥需要注意饮食吗，注意什么饮食？需要戒烟戒酒吗？这该怎么做？需要按时去锻炼吗？锻炼时间又是多少呢？麻烦医生尽快回答，谢谢。

医生回答：

骨折患者不需要“避免进食”，也没有特殊的饮食限制。然而，有一点需要特别指出，那就是不要吸烟。臭名昭著的香烟与许多疾病有关，包括心脏病和癌症，并且会损害皮肤伤口的愈合能力。建议营养丰富，色、香、味俱佳，能增进食欲。手臂运动不便必须进食。

多吃富含维生素C的蔬菜，如辣椒、番茄、苋菜、青菜、卷心菜和萝卜，以促进愈伤组织生长和伤口愈合。尽可能减少卧床时间。手术后贫血可通过服用一些益气健脾、补血养血的中药或中成药进行调理。在恢复期，骨折患者必须尽快进行系统合理的功能锻炼，以维持身体正常的生理功能水平，加速骨折愈合。