Q老人可以吃布丁吗

2020-07-24

描述：

老人可以吃布丁吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

老人可以吃布丁的，要注意少食多餐的原则，布丁是一种特别常见的食物，它的营养价值也是比较高的，但是它的糖分含量也是比较高的，如果吃太多的话，很可能会造成身体肥胖，老人的肠道功能是比较虚弱的，一定要注意少吃一些。老年人最好多吃一些容易消化的流食或者是半流食，才可以更好的使肠道吸收，要避免吃太多的食物，以免造成肠道功能紊乱。