Q坐月子能用白醋泡脚吗

2025-06-18

医生回答：

坐月子期间可以用白醋泡脚，但需谨慎控制浓度和频率。

白醋泡脚有助于促进血液循环、缓解疲劳，并具有一定的杀菌作用，适合产后身体虚弱的女性。产妇的皮肤在产后较为敏感，白醋酸性较强，直接使用可能刺激皮肤，建议稀释后使用如1:10的比例，水温不宜过高，时间控制在15-20分钟。若脚部有伤口或湿疹，应避免使用，以免加重不适。

泡脚后需及时擦干，避免受凉。部分产妇可能对醋酸过敏，初次使用应观察皮肤反应。坐月子期间需结合个人体质，如有妊娠高血压、糖尿病等并发症，建议咨询医生后再尝试。合理使用白醋泡脚可辅助恢复，但不可替代必要的休息与营养补充。