Q很少出汗如何食补
女 32岁 2021-12-14
描述：
我的体质很少出汗，即便在非常热的夏天，也只是有少量汗液排出，导致我很是疑惑想问，很少出汗如何食补？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
很少出汗可以通过多食用温补的食物进行调理，比如羊肉和牛肉，还可以适量食用辛辣食物。
少出汗属于偏寒的体质，多数是长期处在阴冷潮湿的环境，或者经常食用凉性食物，导致身体代谢缓慢，出现少汗的情况。
如果自身没有明显异常，一般不用治疗。如果一直不出汗，有可能会引起体温升高，可以配合医生使用药物进行治疗，比如谷维素。
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