Q三高可以吃羊肉吗

63岁 2020-12-11
描述:

婆婆最近体检的时候,发现有三高,公公经常会买一些羊肉,我觉得吃羊肉不利于病情,三高可以吃羊肉吗?

A
陈玲 内分泌科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

三高通常可以吃羊肉。

羊肉性质温热,而且能够起到温补肾阳的作用,并且含蛋白质是比较高的,而且属于低脂肪动物蛋白,因此在患上三高后,是可以吃羊肉的,但是要避免一次性吃的过多。

三高一般就是指高血脂以及高血糖高血压,若是患有三高,可以配合医生采取药物进行治疗,平时还要适当的进行运动锻炼,有助于控制体重以及减轻体重,平时还要改善饮食结构。

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