Q糖尿病人可以吃地瓜吗？

男 57岁 2019-08-06

描述：

最近检查出来有糖尿病，糖尿病人可以吃地瓜吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一种很难根除的一种慢性疾病，需要特别注意饮食。糖尿病患者最好不要吃地瓜，因为地瓜有很多淀粉。糖尿病人如果吃多了就容易造成热能超标而影响血糖的控制，建议糖尿病少吃甜腻的食物，最好是以粗粮为主。看看红薯的含糖量，对于含糖量超过10%以上的副食，如红薯，马铃薯，只要掌握好食物交换方法和量，平衡好总热量的摄入就可以。所以对于糖尿病患者来说，是可以吃红薯的，但不能多吃，若血糖短期内持较高水平最好就不要吃了。