Q小孩可以每天都食用野葛吗

男 2020-03-03

描述：

小孩可以每天都食用野葛吗

: 文蕾营养科 主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

小孩可以每天都食用野葛，不过一定要注意，不能够吃的太多，一定要控制好量，在吃的时候可以配合一些蜂蜜，能够起到润肠通便的作用，也可以开胃下食，清凉下火，对于孩子的发育和成长都有非常大的好处。有非常丰富的营养成分，如果孩子的肠胃比较虚弱，尽量不要吃得太多，否则可能会刺激到肠胃，出现腹泻或者是腹部疼痛，如果大人吃了之后可以起到美容养颜的作用，也能够延年益寿。