Q孕妇可以喝米汤吗?

女 23岁 2019-06-19

描述：

我怀孕已经有半个月左右的时间了，平时就爱喝米汤，想问一下孕妇可以喝米汤吗?

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是肯定可以喝米汤的，温热大米粥,有助于发汗、散热、祛风寒。米汤的主要成分是碳水化合物对孕妇是没有影响的，一般来说，对于糖尿病这类问题的人，是不建议喝大米粥的，因为相对来说，升高血糖的速度比较快，不利于控制血糖。如果可能的话，多吃蔬菜水果，多喝水，避免去人多的地方，以防引起病毒感染，导致胎儿畸形流产，必要的时候做个孕期检查，怀孕期间尽量的不要吃，特殊的食物，尽量的保持营养均衡，怀孕晚期要补充一定量的钙和铁，有助于胎儿的发育。