Q吃完饭后多久可以喝水
男 32岁 2021-06-05
描述：
我喜欢吃完饭以后立马喝很多的水，但是朋友告诉我吃完饭以后最好不要喝水，我想知道吃完饭后多久可以喝水？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
吃完饭半个小时以后喝水比较好。
刚吃饱的时候，胃会有非常多未消化完的食物，如果在这个时候喝大量的水，会使胃中的消化酶的数量变少，容易造成消化不良等症状。建议在吃完饭半个小时以后再饮用水。如果过于口渴，可以少量多次的进行喝水。
在日常生活中，建议在刚吃饱的时候不要大量的饮水，可以稍微等待半小时以后再进行喝水。
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