我今年23岁,女生。我前几天不小心着凉了,感冒了,鼻子不通气,流鼻涕,打喷嚏,吃了感冒药也没什么用,病情不见好转。我想请问一下医生鼻塞应该怎么治疗?有什么方法解决鼻塞?

鼻塞的原因有很多,如果是感冒引起来,应当积极的治疗感冒感染的情况,如果是由于过敏性的鼻炎或其他类型的鼻炎所导致的鼻塞,一方面可服用一些抗过敏的药物,远离过敏原,在日常生活当中应当注意多加运动,另一方面可用热水泡脚,注意热敷和按摩底部的,有利于局部气血的循环通畅,也可以使用白醋熏蒸的作用,注意每日清理鼻腔,保持空气的通畅,吃辛辣刺激油腻的食物,也可以选择使用中医中药的办法来进行治疗过敏性的鼻炎。建议鼻塞时喝上一杯热水,可以促进全身血液循环,使鼻孔畅通,有利于缓解鼻塞。把毛巾放到热水里浸湿,拧干些许水分后直接敷鼻子,可以缓解鼻塞。双手食指夹住两侧鼻翼按摩10分钟,可以刺激鼻神经,使鼻孔畅通,从而缓解鼻塞。鼻塞时进行适量的活动,也可以促进鼻子的血液循环,缓解鼻塞。对于睡觉过程中发生的鼻塞,如果是左侧鼻孔不通,可以采取右侧卧位;如果是右侧鼻孔不通,可以采取左侧卧位。如果两侧鼻子都塞住了,可以采取垫高枕头的方式仰卧。
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