肾气虚要怎么补
肾气虚要采用食补和药补的方法治疗。食补方面可以吃一些黑色的食物,除此以外,还可以吃一些坚果类的食物,比如核桃对补肾能起到一定的作用。还可以吃一些莲子,也同样对补肾有作用。在药补方面比如山药、麦冬、海马等等这些食品结合以后,也都可以起到一定的补肾作用。还有就是一些药物里面的成分,如肾气丸等对病情也有一定的改善。
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