Q尿酸高的人该如何调理？

男 29岁 2019-04-15

描述：

前段时间我在医院的化验结果出来了，显示的是尿酸有偏高，想请问一下尿酸高的人该如何调理？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

尿酸高，是因为人体内嘌呤的物质因为代谢紊乱才导致血液中的尿酸增多，它是一种代谢性疾病，病情严重的话可以引发痛风。动物内脏，肉类，肉汤，海鱼，虾蟹，少吃豆制品，不要饮酒，平时多吃碱性食物，并且要多饮水。平时多喝水促进尿酸的排泄。尿酸高是嘌呤代谢障碍造成的，如果有血尿酸增高，出现关节疼痛或肾脏病变时，可诊断为痛风。酸高的病人不适合吃豆制品，香菇以及海鲜，还有不要喝啤酒。建议每天抽出时间进行适当运动，同时也可以对身体的新陈代谢进行改善，保持充足的睡眠。