Q吃黄豆还能服用黄体酮吗？

女 21岁 2019-05-04

描述：

月经不正常去做了激素六项，医生说我雌激素比较低让我补充黄体酮，请问吃黄豆能补充黄体酮吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

饮食当中可以多吃一些大豆类的食物来补充体内黄体酮，不经意的饮食或过量的饮食会影响痛经，甚至罕见的月经或闭经。根据你的描述，大豆含有天然雌激素黄豆，黑豆，红豆，这些食物含有丰富的异黄酮和植物性雌激素。可以补充，但不能单独用来补充孕酮，必须用其他药物调节。如果月经不正常，日常生活应该有规律，以避免过度劳累，尤其是在月经期间，你应该预防寒冷和潮湿，并保持温暖。建议您暂时尽量多休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，禁止性生活，所以日常生活中一定要多加注意。