Q肠胃不好的人吃什么可以治疗

男 59岁 2019-04-15

描述：

最近总是感觉自己身体不是很舒服，因为工作原因一直比较忙，没有在意，请问肠胃不好的人吃什么可以治疗？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

这种情况，大多考虑的是消化性溃疡问题，建议你到正规医院消化内科去看医生，做胃镜检查，看看是否有胃溃疡等。胃不好的人可以多喝酸奶，调节肠道菌群。然而，胃酸过多的人不应该多喝酸奶。胃冷的人可以适当地喝红茶来暖胃。还有含有更多粗纤维的食物，如芹菜、海带和水果。增加粗粮的摄入量。注意饮食规则，少吃多吃。胃不好的人应该吃清淡的菜。注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，而且的话要注意多喝水，多吃一些新鲜水果，蔬菜