Q得了斑秃日常需要注意哪些问题？

男 35岁 2019-02-19

描述：

得了斑秃怎么办？影响正常的工作和生活吗？得了斑秃日常需要注意哪些问题？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

但以中年人较多，斑秃的发生一般与脑力过劳、精神创伤、内分泌失调、神经衰弱、感染等诱因有关。斑秃可以发生于任何年龄。性别差异不明显。除了惯例的治疗外，生活中也要加强注意，才干使治疗效果达到最好。首先，精神因素是发生斑秃的一个重要原因。所以应该从改变精神状态入手，做到坚持每天好心情，改善自己的心境、消除精神上的负担，减缓紧张的工作节奏，建立有规律的生活秩序。对于女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩、乌黑、充溢生命力。男性生活越紧张，工作越忙碌，脱发的概率越高。因此，经常进行深呼吸散步，做松弛体操等可消除当天的精神疲劳。注意饮食和精神上不要过于紧张。