我最近这几天总是感觉膝盖有些酸疼,尤其是中午的时候疼的有些厉害,中午膝盖酸疼怎么办?
中午膝盖酸疼多数可以通过用热敷的方式进行缓解,还可以通过用按摩的方式进行改善,也可以通过针灸的方式进行调理,如果得不到改善,也可以通过口服消炎止痛的药物进行治疗。
膝盖酸疼一般是因为过度劳累引起的,并且与局部着凉也有关系,但也不能排除是滑膜炎导致的。
平常应注意保持足够的休息,尽量不要过度的劳累,也不要进行剧烈的运动。
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