Q腰椎骨折吃什么有助于恢复？

男 53岁 2019-03-11

描述：

前段时间打篮球腰椎骨折了，请问腰椎骨折吃什么有助于恢复？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

腰椎骨折的治疗要根据骨折程度来选择治疗的方法，可以采取保守治疗，就是绝对卧床休息，吃饭，平时大小便都在床上进行，在腰椎骨折的部位给他垫一个薄薄的枕头，利于骨折的复位。饮食就以清淡为主，蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，避免酸辣，燥热，油腻，不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤，煲鸡，炖水鱼，否则淤血积滞，难以消散，使骨痂生成迟缓，影响关节功能的恢复。还需要配合高压氧或者是针灸等理疗的办法，促进恢复。