奶头很硬且摸起来有点痛,可能是多种原因引起的,比如乳头受到摩擦刺激、内衣不合适过紧挤压,或是处于生理期、孕期等特殊时期激素水平变化导致,也可能是乳头局部有炎症。
乳头皮肤较为敏感,若长时间摩擦,像运动时未做好防护,或者内衣材质粗糙、尺码不合适,都易引发不适。生理期和孕期,体内激素波动会使乳头敏感性增加。而乳头炎多因细菌感染,除了硬和痛,还可能出现红肿、渗液等。
平时要注意选择合适、柔软舒适的内衣,避免乳头受到过度摩擦。保持乳头清洁卫生,若疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状,应及时就医检查。
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