Q孕妇吃樱桃可以吗

2020-09-09

描述：

孕妇吃樱桃可以吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃樱桃的，因为樱桃里面含有大量的铁元素以及维生素C，可以在一定的程度上帮助胎儿健康的成长，并且还可以有效地缓解孕吐反应，预防孕妇出现营养不良的情况。一般情况下，孕妇在怀孕的时候应该要多吃一些水果以及蔬菜，同时孕妇也要注意营养均衡，在补充维生素的同时也要适当的摄入一些蛋白质，这样才可以帮助胎儿健康的发育。