Q月经期间不能吃什么？

女 24岁 2020-04-19

描述：

我妹妹这次来月经身体不舒服，月经期间不能吃什么？

医生回答：

月经期间不能吃性寒，如西瓜、咖啡、酒水、碳酸饮料、螃蟹、田螺、花椒、冷饮、菊花茶、红花等。否则很容易出现月经失调，痛经加重，经血异常，出现经血发黑，有血块等不良的情况。经期要注意腹部保暖，适当按摩腹部。避免腹部及背部着凉，避免接触冷水，保持会阴部清洁及卫生，勤换卫生巾及内裤。