Q血糖高的人能不能吃香椿

男 48岁 2019-05-26

描述：

以前一直都挺喜欢吃香椿芽的，现有血糖比较高，家里有人说血糖高的人吃香椿不太好，所以想问问血糖高的人到底能不能吃香椿？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高，即血糖值高于正常范围。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。血糖高的人平时需要低糖饮食，少吃多餐，另外规律服用降糖药物，监测血糖，香椿芽是部分地区春季常有的一种食物，有特殊的气味，很是很多家庭菜桌上的常客。香椿芽具有壮阳效果，所以阳虚患者可以多吃香椿芽。而血糖高的病人建议平时应该多以清淡食品为主，并且也要注意身体的各种变化，饭前饭后都要进行检测血糖，在没有控制住血糖值时，还是尽量避免吃这种食物。