Q类风湿患者日常生活中要注意什么

女 58岁 2019-05-27

描述：

天气一变，我的风湿又犯了。腿脚很酸痛，差点走不了路，而且关节都是肿的，想知道类风湿患者日常生活中要注意什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

类风湿是一种自身免疫性疾病，与个人抵抗能力和遗传有很大的关系，因此平时注意保暖是非常重要的，不论春夏秋冬都要注意保暖，还要注意饮食，饮食上要吃容易消化的，烹调方法应以清淡爽口为准。少脂肪、少盐、少热量.防止辛辣刺激性食物，这些都是不利于病情的。可以多吃一些发暖性的食物，如牛肉，羊肉，桂圆，枸杞等，饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，这会加重关节炎症状。少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，都可加剧关节炎恶化。