Q低压偏高该采取什么措施

女 50岁 2019-03-27

描述：

今天在药店测了下血压，测量结果低血压100，高压120，但是自己并没有其他不良感觉，对这种情况也不了解，想问下低压偏高该采取什么措施？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

人体正常的血压值是收缩压90--139mmHg，舒张压60--89mmHg。根据以上描述，您的舒张压属于二级高血压了，高血压饮食的治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇和低盐饮食。治疗是基于减少钠盐、减少膳食脂肪、添加适量优质蛋白质、注重钙和钾的补充、多吃蔬菜水果、戒烟戒酒、科学饮水的原则。如果血压依靠饮食控制不好，需要在医生的建议下，长期合理服药，定期测量血压，在医生的指导下及时调整剂量，巩固疗效。