Q橙子能不能和桃子一起吃

2020-11-03

描述：

橙子能不能和桃子一起吃

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橙子是能和桃子一起吃的，将这两者一起吃并没有冲突，不会对身体健康造成影响。橙子属于凉性的水果，其中含有大量的维生素C以及胡萝卜素和多种微量元素，而桃子属于温性的水果，其中也含有多种维生素以及胡萝卜素和钙钾等矿物质。将这两者一起吃可以起到营养互补的作用，而且还可以调节橙子寒凉的属性，对身体是比较有益处的，比如能够润肠通便，还可以美容养颜以及增强身体免疫能力。