Q人流后都要吃哪些蔬菜？

女 26岁 2019-03-10

描述：

做完人流后需要补充营养，都建议我多吃瓜果蔬菜，请问人流后都要吃哪些蔬菜？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

就像你所说的的确人流后人体虚弱需要去补充营养，女性人流后的一个月内不可以有性生活，不要吃辛辣刺激性，生冷的食物，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。要多注意休息，不要劳累，不能洗盆浴。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成妇科炎症，对以后的影响非常严重。流产过后的流血情况不能大于月经，否则多半就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，建议及时去做妇科疾病的相关调查，来对症下药。