Q冬天老是感冒怎么办？

女 27岁 2019-02-05

描述：

我一到冬天就是老是会感冒，我是骑电瓶车上班的，可能早上气温比较低，我想问一下冬天老是感冒怎么办

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

到了冬天天气比较冷的话，如果免疫力和抵抗力又很低话，还是阳虚体质这样的情况的话就很容易反复出现感冒的现象，冬天需要注意保暖，适当的提高免疫力，可以适当的加强营养，并且应用免疫调节剂，加强体育锻炼，增加自己抵抗力。一个好的身体会让我们的免疫力增强，抵御病毒的入侵，会更好的让自己保持一个好的状态，可以加强有氧运动，长期锻炼，免疫力得到提高，也可以应用扶正固本的药物治疗。入冬前可以接种流感疫苗，可以产生特异的抗体，也可以防止感冒的发生。