Q总感觉眼花缭乱该怎么办？

女 27岁 2019-05-08

描述：

最近可能是工作压力大，而且老玩手机，以至于总感觉看东西发晕，而且眼睛有疼痛感，想问一下这种情况应该怎么办？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

从患者描述来看，患者出现的眼花缭乱问题可能是因为过度用眼导致的，长时间玩电子产品就会出现上述情况。建议患者先到医院做一下检查，明确一下眼睛有没有其他问题。可以滴一些人工泪液来缓解症状，没事的时候做一下眼保健操，多眺望一下远处，慢慢会恢复正常的。平时一定要注意不要用眼过度，不要长时间的看电视，手机和电脑，这些对眼睛的伤害是非常大的。晚上早一点睡觉，不要熬夜，多注意休息，注意饮食，避免摄入辛辣刺激性食物。