Q轻微感冒可以去拉萨吗？

男 38岁 2019-04-26

描述：

出现了感冒流鼻涕的现象，但是没有发烧，只是有些轻微的咳嗽，朋友喊我去拉萨，请问轻微感冒可以去拉萨吗？

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

轻微感冒可以去拉萨，但需要谨慎考虑个人的身体状况和旅行计划。拉萨地处高原，空气稀薄，气候干燥，身体在这种环境下可能会感到不适，尤其是感冒期间。

在前往拉萨之前，建议先评估自己的症状。如果只是轻微的流感或感冒，且没有发烧、咳嗽等严重症状，通常是可以旅行的。不过，建议在出发前咨询医生，确保没有其他潜在的健康问题。同时，准备一些常用的感冒药物，以备不时之需。在拉萨，适应高原气候的时间可能会影响感冒的恢复，因此要注意休息，避免剧烈运动，保持充足的水分和营养摄入，以帮助身体更快恢复。

在拉萨旅行时，要特别注意保暖，避免因气温变化而加重感冒症状。尽量避免去人多拥挤的地方，以减少感染其他病毒的风险。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与感冒患者接触。如果感冒症状加重，及时就医是非常重要的。轻微感冒虽然可以去拉萨，但要做好充分的准备和调整，以确保旅行的愉快与安全。