Q有抑郁症可以进行跑步治疗吗

女 38岁 2019-06-12

描述：

最近患上抑郁症，跑步可以减轻压力，那可以治疗抑郁症吗？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

跑步的确可以缓解疲劳压力，使情绪得以放松，并且改善心情低落，只是起到辅助性的作用，并不能治好抑郁症。一旦确诊为抑郁症，应到医院精神科或心理咨询室，寻求医生的帮助。跑步对抑郁症的治疗目前无法考证，抑郁症的患者除进行全面的躯体检查及神经系统检查外，还要注意辅助检查及实验室检查。迄今为止，尚无针对抑郁障碍的特异性检查项目家人要多给予关怀，关注患者的情绪变化和病情发展，通过药物与心理治疗，使患者恢复健康。