Q孕妇血糖高可以吃米饭吗

女 31岁 2019-04-23

描述：

我表妹目前正怀孕，而且血糖好像也比较高，所以我想问下孕妇血糖高可以吃米饭吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

不建议吃米饭，最好还是选择面食，偶尔吃点米饭也可以，但是要少吃，控制一下。要少食多餐。因为米饭的主要成分是淀粉，而淀粉在体内是转化成糖分的，会导致血糖更高。血糖高的孕妇建议吃淀粉含量少的食物，注意预防低血糖的发生，适量的运动，保持心情舒畅。糖尿病可以考虑给予降糖药物治疗，规律、系统地服用药物，定期复查血糖情况，如果效果不好还可以考虑给予胰岛素治疗，平时饮食要清淡，少食多餐，适当运动，不要吃高脂肪、高热量的食物。