Q怀孕前三个月睡觉姿势？

女 26岁 2019-03-18

描述：

怀孕前三个月的睡姿往左、右、还是平躺呢，怀孕前三个月睡觉姿势？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

目前这种情况的话都可以的，不会有影响，但是怀孕中晚期的话，建议还是采取左侧卧位，这样的话有利于胎盘的血液循环，目前这种情况的话，怀孕前的三个月要补充叶酸片。睡觉时，不可能经常固定姿势，姿势会在一定时间自然改变，但只要你不使用仰卧或俯卧睡眠，你的健康就不会受到影响。怀孕的前三个月仍然相对较小，所以只要你觉得舒服，只要你不躺下，你就可以睡觉。建议在怀孕的前三个月服用叶酸片，以防止胎儿畸形，从而预防感冒，最重要的是，妊娠试验和保健应定期进行。