几天前我在走路的时候,不小心崴了脚然后就摔了一跤,之后我的膝关节就一直很疼痛,好几天都不能正常弯曲,请问我摔了一跤膝关节不能弯曲我应该怎么办呢?

考虑你因为摔伤导致膝关节局部损伤,所以才会有这种症状的出现,而这种情况是可以通过中医的针灸按摩等方式去调整和改善的,这样才有可能更好的帮助恢复膝关节之前的灵活,当然通过一些物理治疗的方式也是可以的,或者通过热敷等方式加速血液循环,加快膝关节的恢复。建议你到县市级医院骨外科就诊,拍个膝关节X光片或膝关节CT检查明确原因,明确诊断后以有针对性治疗。建议您平时应该注意饮食,保持良好的生活习惯,按摩理疗,也要适当运动有助于恢复,但要控制时间长度。
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