Q做哪些瑜伽动作可以改善痔疮

2020-05-18

描述：

做哪些瑜伽动作可以改善痔疮

: 雷麸尔肛肠科 副主任医师 邵阳市中心医院三级甲等

医生回答：

做倒箭式或者是卧瀑布式瑜伽动作可以改善痔疮，得了痔疮的时候要预防便秘，还要多运动一下，当毛细血管出现破裂引起静脉治和的时候会导致痔疮的发生，得了痔疮的时候要避免肛门周围出现压力过大的情况，平时要改善不良的生活习惯，不要吃一些辛辣、刺激、不易消化的食物，饮食方面要以多样化为主，要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果。