Q每天晚上磨牙是怎么回事？

男 21岁 2019-06-14

描述：

最近这几天晚上我总是会被舍友叫醒，他们说我晚上磨牙，非常响，害怕我把牙齿磨坏了，请问医生每天晚上磨牙是怎么回事？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因，减少损害。可能是脾虚或虫积引起的症状，最好去中医科检查就诊。另外磨牙还与精神紧张、过于兴奋有关，需要好好调整。建议戒烟酒。减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，改善睡眠环境。还可以使用牙合垫，可以减少磨耗保护牙齿，减轻颌面部疼痛。