Q血糖高应该吃什么好

男 55岁 2019-03-15

描述：

最近总是尿频尿急，而且口干舌燥，浑身没有力气，头晕，也没有食欲，去医院检查出了高血糖，想知道血糖高应该吃什么好？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

目前世界上治疗高血糖最好、最有效、最理想的治疗高血糖的方法，就是使用中药来治疗高血糖及其并发症，同时配合西药或胰岛素来起到暂时控制血糖升高的作用。如果患者高血糖病的比较轻的话，建议只服用中药来恢复脏腑以及胰岛细胞的的功能、控制和治疗并发症。同时还要增强运动，从而改善体质、提高机体免疫力。高血糖人群的主食最好选用南瓜,玉米,小米,粳米等粗粮杂粮；副食品中应多吃芹菜,小白菜,大白菜,油菜,青菜,莴苣,空心菜,藕,白萝卜,冬瓜,黄瓜,卷心菜,韭菜,菠菜等新鲜蔬菜以及各种豆制品。猪,牛,羊,鸡,鸭,鱼的瘦肉部分也可以少量食用。