Q来例假的时候可以喝牛奶吗

女 25岁 2020-04-08

描述：

我最近来例假了，但是想喝牛奶，想问问来例假的时候可以喝牛奶吗？

医生回答：

来例假的时候可以喝牛奶，牛奶具有养胃的功效，对体虚、气血不足者有益；基于酵素的作用，牛奶还有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。但是最好加热一下。热牛奶具有镇静、安神的作用。牛奶还含有大量蛋白质、微量元素等营养素，饮用后可提高免疫力，增强体质。